除地球外，银盟所有的国家，无论先进落后贫穷富裕，都规定只有高中才能开设武道课，初中小学都只有文化课，之所以这么做也是有原因的，这个跟人体基因有关系。

谁不想让自己的孩子早点修炼呢，不是不想，是不能或者说是风险太大。修炼就是进化，实际上就是从某种程度上改变基因，小境界还好说，是量变，但是提升一个大境界，一定伴随着一些基因的改变，那么孩童正是成长发育期，如果你改变了基因，万一把生长基因给改了，最后孩子永远长不大了怎么办？或者长的畸形了呢？总之就是孩童成长期不确定性因素太多，至今都没有一个功法保证他们稳定修炼而不出任何问题。

只有到了高中，小孩已经度过了青春期，发育差不多成熟了，这样才能放心修炼。当然，只要不改变大境界，就没这样的风险，所以有些家庭会让孩子从小修炼到气血巅峰，然后等发育差不多成熟再去提升到筑基，但这样有个问题，就像李偃，他资质很好，十三岁就气血巅峰了，但当时却不敢提升修为，那天天维持这个状态也要花费好多时间，所以还不如利用这个时间去多学点科学知识，知识同样很重要。

不过凡事都有例外，就像啸天王，他十三岁就筑基了，后来也没有对他的成长造成障碍，他的这种筑基叫无瑕筑基。但是这种筑基就不是普通人能做到的了，至少有三个条件，第一个就是要有悠久传承的大家族，对自身家族的基因有深刻的研究；第二要有实力雄厚的专家团队，因为就算了解家族基因，但每个人的基因还不一样，这需要一个团队专门量身开发；第三就是需要庞大的财力，研究完了为了保证无瑕，可能还需要很多珍贵的天材地宝来实现。

很显然，无瑕筑基是一个性价比很低的选择，花费了那么多人力物力就为了领先人家两三年吗？再说了人家也不是闲着，起码也学习文化知识呢，所以哪怕是大家族也很少做这种事，只有啸天王这种超级家族才会这样做。

李偃所在的国立二中也是从高中才开始讲解修炼理论以及开设修炼的课程，也就是人们常说的武课。武课和文课最大的区别就是不光要学习理论，更要亲身实践，所以武课都是大课，高一高二偏重于理论的教学，到了高三就更加倾向实践，所以高三的武课一堂课都是半天时间。

武课也是跟同学互动最多的课程，而且理论和实践双重的教学，对老师要求也高的多，所以武课老师一般都是班主任，而且都有不成文的规定，就是要有灵海境的修为。这也很正常，有些天才学生人家高中都达到化灵高阶了，你还是化灵境的能教的了人家吗？

此时八班的同学都已经到了修炼场，这是一个庞大的室内训练场，周围一圈五百米的跑道，跑道中间摆放着各种各样的修炼器械。

李偃头一次看到这么“宏伟”的训练场，顿时兴奋不已。或许家里的训练器械不比这的差，但这种粗狂的气氛是家里没法比的，而和大家一起训练的氛围更是让李偃迷醉。

不过这种感觉只发生在李偃身上，其他人早已习惯了学生的生活，现在八班的大部分同学脸上是一种尴尬的表情。本来他们已经被张老师点燃了奋发向前的欲望，却又被马上要完成的任务给压了下去。

“张老师也太狠了吧，平时训练最多是十公里负重，今天高三第一天就二十公里，以后肯定还要增加的。”一个男生抱怨着。

“你还是男生呢，我们女生岂不是更惨？”一个梳着双马尾辫的女孩说道。

“你咋不说我们男生比你们还多负重五公斤呢？”男生自然要维护男生的权益，怎么能被女生看低。

“说那么多干嘛？不知道说话也需要能量吗？省点能量都用在腿上吧。”

“别说了，你看人家都跑了半圈了，我们也赶快吧。”

在这里抱怨的，基本都是修为较低的，而那些修为高的像寒姝，赵鹏早就开始跑了，当然也包括李偃。

李偃现在所处的是第一梯队，除了他之外还有大概十人左右，这些人都是气血高阶以上，也就是气血七级以上，这里面最轻松的就是寒姝。

本来在负重上男女是有区别的，男生十公斤，女生五公斤，但是寒姝却用的十公斤的负重，而且遥遥领先其他人。

最吃力的就是李偃了，他其实才气血一级的修为，速度上根本跟不上他们，所以他是第一梯队最后一人。

渐渐的，跑了两圈以后，气血中级的那批人就超过了李偃，而李偃不仅不能追赶，还要再次放慢速度，一开始他由于兴奋原因，又是跟着气血高级的跑，被带的速度过快，现在反应过来已经有些晚了，在前面消耗了太多的能量。

又跑了三圈后，一些气血低阶的同学也超过了李偃，而像寒姝这样的已经超了他两圈了，就连赵鹏都超了一圈半，他现在已经是最后一名。

李偃倒也不着急，人家高中修炼了两年，哪怕再差也是气血三级，自己才气血一级，一开始落后也是正常，不过他现在开始思考如何分配体力，能更好的完成训练，而且只要分配合理，自己应该不会最后一名。

这种负重训练，练的不是力量，而是耐力，科学的说就是身体的有氧能力，这个能力在气血境其实差距很小，因为气血境最主要修炼的是力量，或者说细胞内的能量储存，也就是刚才说的李偃浪费了很多能量，就是这个意思。真正修炼耐力是要到筑基的。

这就像举重，一个成年男子举起一百斤的重量应该不难，这是他们力量的表现，但换个方法，让你举着三十斤的重量举十分钟试试，或许很多男子举个两三分钟就不行了，为什么呢？因为两三分钟后你体内储存的能量耗尽，需要有氧转换，而这个转换速度却不足以支撑你举三十斤的能量消耗。

李偃一开始落后也是因为他级别低，细胞内储存的能量少，但是等大家都消耗完储存能量后，那就要看有氧能力甚至是意志力了，那些气血高级和中级的就没有了那么大优势。

果然，跑了六圈以后，有些同学就开始放慢速度了，到十圈以后，除了寒姝其他人都已经放慢了速度，这就是体内储存的能量耗尽的原因，再用原来的速度的话，根本坚持不了多久。而寒姝到现在还能保持开始的速度，那很显然，她的修为已经达到筑基。

长跑和短跑不一样，短跑是有多大力气就用多大力气，而长跑更讲究策略，要根据情况合理分配能量。人体跑步的速度绝对不是简单的加法乘法，比如你跑步速度每秒十米的的时候消耗能量为100，那变成每秒3米的时候，消耗绝对不是30，可能连3都没有，这样调整速度的重要性就很明显了。

由于李偃提前调整了，他现在的速度是正常气血中阶有氧转化能力的速度，而那些气血初阶和气血高阶的同学，一开始速度过快，而且到现在也没有调整的意识，所以现在的速度反而不如李偃快。

二十公里，在这个场地要跑四十圈，十圈的时候，李偃最后一名，二十圈的时候，李偃已经超过了气血低阶的同学，三十圈的时候，超过了气血中阶的同学，至于高阶他是不指望了，身体素质差太多，就不是策略能弥补的了，况且现在也快到他的极限了，要不是他本身耐力就比一般人强一些，再加上策略运用得当，根本不可能成绩比气血中阶的还好。

下面就是要拼意志力的时候了，俗话说百里路者半九十，最后这五公里才是最艰难的。寒姝已经跑完了，这时正站在张老师的身边。

“你说你，都筑基了，结果连一班都没考上，你就不能好好学学文化课？”张老师看着寒姝，既喜欢又无奈。

难得一笑的寒姝此时却眨了眨眼睛，说道：“我要去了一班，谁给你撑场面？”

张老师无奈的摇了摇头，这丫头，别看平时冷冰冰的，其实也是个聪明伶俐的好女孩，只是她过于骄傲了，只跟自己看得上的人说话，可惜班里的那些同学还没有一个入她的眼，包括去了一班的凌空和武欣然。

“既然帮我撑场面，那让你当这个班长你又不当，结果到现在还没选出班长。”张老师抱怨道。

寒姝不屑的道：“切，懒得管他们，你看看，跑个步还龇牙咧嘴的。”

“能跟你筑基比吗？而且你都筑基二级了。”说到这里，张老师突然眼睛一亮，道：“谁说的，你看那个李偃，虽然跑的很吃力，但人家表情平静，眼神坚定。”

寒姝顺着张老师的眼睛看过去，嘴角微微一咧，说道：“那家伙好会装，明明实力不怎么样，非要装成一本正经的样子。”

寒姝不知道李偃的来历，张老师可是知道的，他明白李偃不是装，而是心理成熟。像他这样的人，都能很好的控制自己的情绪，不会做一些无谓的情绪化的事情，他们只会思考如何完成眼前的任务。

看到李偃跑步的成绩，张老师满意的点了点头，喃喃的说道：“这个李偃倒是个不错的苗子。”

“我看他最多气血三级吧，绝对不到气血中期，这算什么好苗子？老师，还有一年就高考了啊。”寒姝很不理解张老师的话。

张老师意味深长的说道：“呵呵，到时候再看。而且我不是说了吗，我不在乎你们过去的实力，只在乎眼前。”