在设备落后的巴西，劳拉早已练出了一双扫描仪级别的眼睛。
一个上午，大力顺利完成了臀部负重150公斤的100次训练。搞完a级任务，解锁了卧推160公斤！
从最开始的100公斤发展到160公斤可不只有数据上的变化，大力的手臂肌肉粗了肉眼可见的一圈。
如果是寻常人可能发现不了，但是劳拉看着他的手臂就愣住了。
因为这个男人明明练的是腹、背、臀的核心力量，但为什么上肢力量却明显增强了？
在训练圈有一种异类，五分强度却可以训出十分效果。
劳拉也只是从导师嘴里听过一次，有的人类体内肌细胞异常活跃。
所有统治力量项目的顶级运动员几乎都是这类人。
想要超越极限，首先自己就要有极限的体质！
劳拉还不能确定维尔的体质，但是明显非同寻常。
虽然她嘴上所维尔状态差的远呢，但是这个人的身上却拥有完成自己五维训练计划的希望。
“你听说过五维训练计划吗？”“听过。”
“没听过吧，这是我提出的一种假想期方案。”劳拉自顾自的说道。
“等等，你听过？！！”她猛地睁大了双眼。
大力从前至少是个运动员，基本的训练方案他还是清楚的，更不用说五维训练法在他的时代早就烂大街了……
“难道你看过我的论文？”
“额，啊，拜读过。”大力想到在95年这个确实可能只是概念。
劳拉脸颊突然一红。
“将肌肉日常生活中的工作属性提取出来，再利用专业训练方法强化！”
她突然凑到大力的面前，郑重其事地继续说道，“正屈、侧屈、旋转、抗伸展、抗侧屈！”
“以前人们想练习肌肉只能在健身房，却忘了日常生活中很多‘自锻炼’的机会！”
“我的观点就是哪怕在家，也可以让所有对健美身材报有信念的人都获得成功！”
“虽然论文到现在还不完善，但是，你觉得我的想法怎么样？”
说实话，大力从第二句开始就没再听。
就算劳拉能把性别属性抛在脑后，但是他可不行啊。
两人距离近到都可以数清楚她卷翘的眼睫毛。
说真的，大力能控制自己的下半身不起反应就已经足够骄傲了。
“劳拉看到我下面的时候都没这么激动，看来这个训练观念对她真的很重要……”
大力在心里这么想到。
在他记忆里，后来这个五维训练方案确实流行起来了。
虽然健身房的存在没有被撼动，但也帮助了很多没有时间的上班族和学生。
“很棒啊。”“真的？”劳拉大眼睛一眨一眨，强势的她现在看上去竟然有几分可爱。
“绝对认真！”
就冲他用这个方法练出了腹肌还追到了喜欢的学妹，大力的肯定就绝不是敷衍！
两人对视了一分钟左右，劳拉才意识到不对站了起来。
“咳咳，那你还有别的问题吗？”
听到她的话，大力马上看了眼新的b级任务，‘自负重50%杠式深蹲跳100次/负重20%4/3场冲刺500次’！
“暂时没有。”“那我回了，改好训练计划再见。”
大力看着她离开的背影喊道，“有我电话号码吗？”
“蒂姆给我了！”“打电话找不到我，就来这里！”
劳拉摆了摆手，离开了训练中心。
“又变成一个人了…”大力在心里吐槽自己，“傻瓜，这种时候你应该说还有问题才对啊…”
不过又练了一早晨，大力只是喝了点流质功能饮料，现在已经饿得前行贴后背了……
“吃饭吃饭！”这么说着，但是他的脑子里劳拉的脸却挥之不去。
除了训练外，大力开始享用芝加哥的美食。
而且每当nba的比赛日，他都会坐在训练椅上一边举单杠一边看球！
一晃五天过去，劳拉才打电话告诉他，新的训练计划完成了！
只不过大力都不好意思打击她，因为五天时间，他又加强了好几项数据！
55开系统的前四项基础数值的进度条已经被大力肝了不少。
力量a=8，24000/30000！速度b=6，18000/30000!
体形c=5，15000/30000！体能d=7，21000/30000！
虽然幸运e数值依旧小的可怜，但已经非常接近0.5。
大力现在最好奇的就是当55开真正开启之后会有什么神奇的事情发生？
后期比较难肝的任务，加上劳拉的辅助也变得容易了不少。
今晚，东西部决赛的第五场同时开打！
前面八场都被大力猜中了，他就上个厕所的功夫，电话就被弗朗西斯打爆了！
“卧槽！卧槽！卧槽！”
“兄弟，你打电话来就是为了素质三连？”
“前八场都被你给猜中了！今晚这两场要是再中，那可是1赔265啊！”
弗朗西斯激动地拿电话的手都哆嗦了。
“哦，怎么了？”大力很冷静，毕竟历史摆在那了，他很清楚最后的结果。
“从来没人在我这赢过串连，你这家伙有可能是第一个，而且还是前所未有的一串十！！！”
“哈哈哈，怎么了？”
“卧槽，你这家伙不会已经激动的背过气去了吧？现在在哪？我去找你！今晚的比赛一起看！”
挂了电话，弗朗西斯开车很快到了贝尔托训练中心，左手拎着一台电视，右手托着三岁大的女儿……
大力看到这幅场景竟然联想到了这个杀手不太冷的里昂，他们两个的气质太像了！
“缇娜，我的女儿。”弗朗西斯介绍到。“这是维尔叔叔。”
看看可爱的小缇娜，再看看一脸凶相的弗朗西斯，基因真是太神奇了。
三人叫了一顿大餐，坐在训练室里，墙上的电视播放着马刺vs火箭的西决！
地上摆着弗朗西斯带来的电视，播放着魔术对步行者的东决！
弗朗西斯可比维尔还兴奋，即便奖金一毛钱都没有他的份。
大力则是一边看着电视，一边跟小缇娜在训练器材上玩耍。“看到了吗，她好像很喜欢健身……”
“维尔叔叔，抱抱！”“好好，抱抱！”
“如果我是你，就最好跟她保持距离！”
听到这话，大力伸到半空的手立马就停滞了。
因为说出去可能没人相信，这个危险的男人，江湖上的传奇凶汗弗朗西斯竟然是个女儿奴！
“西决g5，火箭在比赛最后时刻还手握两位数的领先优势。”
“第九场稳了！”
但是东决，魔术三节落后，特别是第二节输了14分！
“‘便士’哈达威被打爆了，奥尼尔是真的强，已经拿到30分了…32分…”
“真不知道这帮货是怎么赢得你们，全靠奥尼尔带？”
全场低迷的哈达威倒是点开了助攻技能，在最后时刻连续助攻奥尼尔，毕竟他们拥有新生代最强中锋！
“魔术赢了…2分…”“火箭也赢了！”
“1赔265？5000注？132万美金！！！”
“没有想象的多啊…”大力略感失望的说道。
“卧槽！还不多？你这家伙幸运到变态了！”弗朗西斯抱着小缇娜跳了起来！
“不不，在我们那，这叫欧皇……而我，正好是传说中的第一欧皇！”