将飞剑放进乾坤戒中，秦绝走向了山洞后面，看向了山洞后面的瀑布！
望着从天而降的瀑布，秦绝心中一阵感叹！水那么柔弱，都能坚持不懈，将底下的岩石滴穿！自己也一定可以将柳家覆灭！
“不要在这里感慨，浪费时间了！你只有半个月的时间！否则，你昨夜所做的梦将会实现！”宫老的警告声音出现在了秦绝的脑海里！宫老实在想不通，时间这么紧迫，这臭小子竟然还那么的不着急！
听到了宫老的警告，秦绝下定了决心！自己要好好修炼！
说做就做，秦绝引导起了自己体内的元力，附加在了自己的四肢上！
从山洞爬了下去！由于昨天，攀爬过，所以这一次秦绝攀爬的很顺利！并没有像昨天一样，出现失误，但是速度依旧很慢！
秦绝爬下的时候，最后一下没有抓住！掉了下去！幸好下面是一条河流，秦绝掉了下去并没有摔伤！
秦绝狼狈的从水中爬了出来，此时秦绝的衣服已经湿透了。秦绝暗骂一声！
就在这个时候，宫老出现在了秦绝的旁边，站在了河水上！
“宫老，接下来我该怎么做？”秦绝看到宫老出现在了自己的旁边！秦绝就已经知道了，秦绝一定是要求自己做什么，来让自己修炼！
秦绝想的没有错，宫老此次出现，就是要将修炼方法传授给秦绝。
“臭小子，废话不多说！不要晒衣服，我说什么你照着做就好了！”宫老看向已经湿透了的秦绝，阻止了秦绝想要晒衣服的想法！
秦绝停止了自己的动作，疑惑的看向了宫老！为什么不要让自己晒衣服？难道有什么用意么？
“你现在去坐在瀑布下面！什么时候你能在瀑布下面坚持一天！你什么时候可以走！”宫老走到瀑布，转身对着秦绝说道！
秦绝听到宫老的话，才明白为什么宫老不要让自己晒衣服，原来宫老的修炼方法就是让自己在瀑布的冲击下坚持！晒完衣服，自己的衣服也会湿啊！
“嗯？就这么简单？”秦绝听到了宫老所说的修炼方法，就是这么简单，不信的看向了宫老！
“嘿嘿！做到了再说吧！”说着，宫老就消失在了秦绝的身边！
对啊，这种在瀑布下修炼，一定不一般！宫老的修炼方法怎么可能那么简单！毕竟宫老也有可能是传说中的八荒之主之一啊！
秦绝穿上衣服，走到了瀑布的下面。盘腿坐在了瀑布的下面！
刚开始秦绝还能适应，当瀑布的一遍遍冲击都咋在了秦绝的身上！秦绝感受到了身体上的疼痛！
很快，秦绝在瀑布的冲洗下，再也承受不住疼痛了！掉在了河里！
秦绝再一次的从河里爬了起来，又走到了瀑布下面，接受着瀑布的冲洗！
秦绝感受着瀑布的冲击力，虽然冲击力没有增大，但是一次又一次砸在了秦绝的身上！使秦绝再一次的掉在了河里！
这一次，秦绝在瀑布的冲洗下，坚持的时间比上一次长了十几个呼吸！
秦绝一次又一次的从河里爬起来，又一次又一次的在瀑布的冲击下掉进了河里！就这样反反复复几次，秦绝终于坚持不住了！
当秦绝坚持不住的时候，已经到达了中午！而在瀑布的冲击下则坚持了一个钟头，这让宫老不得不佩服，这么短的时间，就能坚持一个钟头，看来半个月内让他的身体强度更强，强大到能使用九崩拳的第七拳，不是不可能！
秦绝躺在了岩石上，此时秦绝一点力气都没有了！他不想动，感觉到了自己的身体就像是散架了一样，难受！感觉不像自己的身体一样！
不知道休息了多长时间，秦绝感觉到了自己的肚子饿了，而自己的身体也恢复的差不多了。
将元力再一次的附着在自己的四肢，爬了上去！
“你就这样湿漉漉的不难受么？”宫老好奇的问着秦绝。
“难受！可是……”
“你笨啊！你以前是怎么到达上灵境高阶的？”宫老的声音再一次的出现在了秦绝的脑海里！不过这一次宫老的声音明显有了改变，看到秦绝什么都不懂的样子，宫老很好奇他以前是怎么达到上灵境的！
“宫老，你告诉我吧！”秦绝祈求着宫老！
面对宫老说自己笨，秦绝并没有说什么，也没有生气，因为秦绝知道宫老是对自己好！
宫老见识的广，知道的多，说自己笨也不是没有道理！
“哼！你是修炼者，用你自己的元力！”宫老的声音缓和了下来！这臭小子还是有些眼力的，竟然没有生气！
按照宫老的说法，秦绝将自己的元力，散发了出来！将自己身上的衣服上的水，蒸发干。
正在秦绝蒸发干了自己身上的衣服，就感受到了自己的旁边出现了一个玄火狼！
秦绝定睛一看，正是小狼！
“秦绝，你怎么站在这里？怎么了？”小狼好奇的问着秦绝。
秦绝摇了摇头，表示自己并没有事情！秦绝感觉到了自己的肚子的抗议，不好意思的看向小狼！
作为玄火狼，听力是非常好的！所以，小狼也听到了秦绝的肚子的声音，淡淡的却带有掩饰不住的期待的道:“走吧。食物已经准备好了！”
听到食物已经准备好了，秦绝眼睛一亮。奔向了玄火狼所聚集的山洞口！
小狼紧追其后，它害怕秦绝将食物全部吃掉！毕竟秦绝所做的烤肉是那么的好吃！
秦绝走到洞口，看到了所有的玄火狼全部都趴在山洞口！目光紧紧的盯着秦绝所出现的地方！
看到秦绝出现，玄火狼纷纷叫了起来！秦绝即使听不懂这些玄火狼再说什么！但是，和小狼相处了几日，也大概的知道了这些玄火狼在欢迎自己！
“好了！好了！都休息吧！”秦绝以为这么多的玄火狼已经吃完了自己的食物。之所以全部叫，就是为了欢迎自己！